Leven is bewegen.
Hier mag je vertragen.

“Vanwege een burn-out ben ik begonnen met yogalessen bij Yogastudio Vie. De studio is zeer professioneel, heeft een prachtige en rustgevende locatie en de instructrice geeft op een fijne, deskundige en toegankelijke manier les. Ook de Yogibit- app is erg handig voor het boeken en het bijhouden van je planning. Ik ben a-sportief, maar de oefeningen zijn goed te volgen en voor iedereen haalbaar. Na elke les ga ik volledig ontspannen naar huis. Ik kan Yogastudio Vie van harte aanbevelen aan iedereen die meer rust, ontspanning en balans zoekt. Echt een aanrader.”

“Fijne yoga lessen gehad tijdens de laatste weken van mijn zwangerschap (vanaf ongeveer 30 weken). Ik vond vooral de kleine intieme groep fijn en dat het afgewisseld werd met yoga lessen buiten (in de zomermaanden), een heerlijke ervaring. Door de les had ik een moment voor mijzelf om te werken aan kracht en ontspanning. Hierdoor ben ik tot op het laatste moment, voor mij doen soepel geweest in mijn beweging. Het heeft mij ook weer extra vertrouwen gegeven in mijn lichaam waardoor ik lichamelijk maar vooral mentaal klaar was voor mijn bevalling. Onze yoga lerares heeft een fijne en rustige energie om haar heen waardoor je echt jezelf kunt zijn tijdens en rondom de lessen. Ik zou zeker in de toekomst bij een eventuele zwangerschap weer lessen volgen, maar veel eerder beginnen dan ik nu had gedaan.”

“Ik heb de yogalessen heel fijn ervaren. Het was lekker om even te ontspannen tijdens de zwangerschap. Natasja straalt rust uit en je merkt dat ze veel kennis heeft. Leuk om elke les te starten met informatie over de verschillende yoga thema's in combinatie met de zwangerschap. Tijdens mijn bevalling heb ik veel aan de adem oefeningen gehad en kwam hierdoor de bevalling goed door. De verloskundige gaf achteraf ook aan dat ze kon zien dat ik yogalessen had gevolgd. Natasja bedankt voor de leuke fijne lessen! Liefs Desiree”